閨密

2018-08-29阅读(238)

大家好，三角肌可謂是肩部訓練的主角，大多數的肩部練習都是圍繞他進行的，但是對於這些動作的選擇，大家好像都是比較隨意的，那麼今天將會帶來的是，壯大三角肌的訓練，4個超強動作，幫你增加肩部肌肉含量 我們都知道練肩的動作有很多，各式各樣的平舉，但...

2018-08-29阅读(248)

愛運動的你一定知道「HIIT訓練大法」 無數健身菜鳥和運動達人， 都愛上了這個耗時短、燃脂高的運動形式。 每天花幾分鐘， 無視場地的限制， 讓你訓練后的一段時間內持續燃脂。 在大家的強烈呼聲下， 速卓君給大家準備了全面的「HIIT訓練大法」...

2018-08-29阅读(229)

對於小寶貝穿衣的舒適度一定要高，寶貝穿慣了分體嬰兒服，家長是否會注意到分體衣服的鬆緊度，褲子和袖子是否過緊，會出現寶寶血液不流通的情況呢？所以趕緊為寶寶準備一件連體衣吧，釋放寶寶的雙手和小肚肚。 新生兒的皮膚稚嫩，我們只做有機棉，手工的繡花...

2018-08-29阅读(282)

夏天這個季節，披散著頭髮總感覺很熱，但又不想紮起來感覺會顯臉大。有朋友建議，不如扎雙馬尾，卻又覺得太嫩，思來想去不知如何是好。說起雙馬尾的話，不由得想起娛樂圈中扎過這個髮型的女星，鄭爽就是其中之一。 微卷的長發被紮成兩個馬尾搭在胸前的鄭爽，...

2018-08-29阅读(344)

美麗日報 撰稿小編：柔柔 想要當個「百變女王」是每一個女孩的願望，每天可以依照自己的想法、心情、穿著、場合來做不一樣的搭配，不過有多少女孩能夠當自己的完美設計師呢？ 頭髮的造型對女孩來說可是一生的重點之一，一個不一樣的造型可以影響女孩一整天...

2018-08-28阅读(246)

2018-08-28阅读(249)

2018-08-28阅读(497)

裴秀智別名裴兔子、秀智、國民初戀，1994年生於韓國光州廣域市。裴秀智在miss A組合內擔任主唱、高音擔當及門面，並以這個組合的成員正式出道。裴秀智不僅在音樂方面很有天賦，發行過多張專輯，還在演藝事業方面，也有著不俗的表現。裴秀智在與李鍾...

2018-08-28阅读(261)

初秋來臨之際，作為一名精緻的豬豬女孩當然滿心想的就是如何搭配才好看，其實呀，初秋就用幾件襯衣就讓你變身成為時尚達人，哪身為達人的我們應該準備那幾款襯衣呢？ 純色襯衣 在這兒不得不提一下大家選襯衣的時候盡量選擇寬鬆版型的上身才會好看哦。 一件...

2018-08-28阅读(240)

簡單大方的襯衫，時尚百搭，簡單一搭配，氣場全開，美麗優雅，幹練中透漏著女性的時尚優雅，新款式穿出新精彩，你值得擁有！ 波點襯衫 採用最優質的雪紡面料，柔軟舒適，透氣性良好，給你不一樣的穿著體驗！翻領得設計，經典百搭，時尚有氣質，不挑人，任何...