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無論是在單位，還是走在街頭，總能看到很多時尚的年輕人，尤其是女孩子。都有這樣一個穿衣習慣：穿著九分褲露出腳踝……
露出「腳脖子」的穿法既時尚，又顯腿長，骨感，但現在是一年中最冷的冬季，提醒大家天越來越涼，姑娘們，請把你的褲腿放下來!
因為……
露腳踝雖看著漂亮，但在健康方面，是不可取的！
醫生提醒，腳踝上面分布著血管、神經、韌帶等重要組織，同時腳部是人的「第二心臟」，而腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。
人體下半身血液循環的暢通與否，對全身的氣血流通影響很大。如果不注意腳踝的保暖，容易導致寒濕入體。寒氣侵襲除了會造成腳踝本身的疼痛外，身體其他部位也可能會受到損害。
醫生還說，腳踝是人體中一個重要的承重關節，由於腳踝皮下脂肪較少，所以它保暖性能比較差，如果你過早把腳踝露出來的話，有可能導致腳踝的踝關節疼痛、甚至是腿寒。
一旦受寒，血管會收縮，關節血液循環就會變差，長此以往，嚴重的話就會導致關節損害、關節炎。
中醫也認為，「寒從腳下生」，這句話說明了做好腳部保暖的重要性。腳踝的保暖以選擇舒適、保暖、通氣性高的鞋襪為主，選擇鞋襪時，尺寸要稍微寬鬆，以利於腳在鞋內的正常活動，確保腳部的血液循環。
更可怕的是這樣追求美麗的行為背後，暗藏著患上婦科疾病的危險。
「露腳脖」易引發婦科疾病
足部穴位眾多，寒邪由此進入經絡，造成氣血瘀滯經脈不通，就可能誘發一系列婦科疾病。由於一些婦科疾病在最初不會造成明顯不適，但如果沒有引起足夠重視，最終可能會影響子宮功能，嚴重的還會導致不孕不育。
冬季想要遠離婦科疾病的困擾，除了注意保暖之外，還要勤加鍛煉、規律生活習慣。女性應定期做婦科檢查，察覺私處有異常情況，也應及時就醫診治。
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