布坤冬蟲夏草的禁忌有哪些呢?蟲草雖然是很好的滋補類藥物,但是我們要知道,並不是所有人都適合吃蟲草的。今天,我們就一起來了解一下,冬蟲夏草的禁忌有哪些?
冬蟲夏草一種獨產於青藏高原海拔3800米以上高寒地帶的既是蟲又是草(冬季是蟲,夏季是草)的獨特複合體。那麼,冬蟲夏草的禁忌有哪些呢?
禁忌一,吃冬蟲夏草忌量大或量小
長期服用冬蟲夏草可以提高人體的免疫力、抗疲勞、調節血脂。
但是,如果每次食用的量少,並且不定期的服用的話,是沒有效果的。冬蟲夏草並不像葯,短時間內就能感覺到療效,它在人體內需要一個積累的過程,長期足量服用才能見到效果。
相反如果食用的量過多,人體沒辦法全部吸收,也是一種浪費。科學的攝入量是,每天3-5克,連續服用30-180天,就能起到冬蟲夏草的有效調理作用。
禁忌二,吃冬蟲夏草忌單吃蟲體或草頭
冬蟲夏草是一蟲一草,一熱一寒。
夏草是寒性,單獨服用會讓女子絕孕,沒辦法生育。而冬蟲是熱性,可以壯命火,益精髓,補肺腎。草和蟲一起服用的話是甘性,沒有毒,可以養肺益陰,化痰益氣,止血,治勞咳。
光吃冬蟲夏草的蟲體不吃草的話,不僅是一種浪費,也容易上火,所以正確食用冬蟲夏草的方式是蟲體和草把都要吃。
禁忌三,吃冬蟲夏草忌生吃
冬蟲夏草生長在草原泥土中,採挖時表面寄生著數不清、也說不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵,即使是開水沖泡也不能完全殺死真菌孢子和蟲卵,所以在吃冬蟲夏草前,先要進行清洗,然後可以燉服或著小火煎服。
這樣一來不僅可以有效的殺死真菌和蟲卵,還可以更加有營養。
服用冬蟲夏草禁忌還有哪些呢?
1,少吃辛辣或者刺激性食物
2,兒童不宜服用:冬蟲夏草中的某些成分具有類似於雄性激素的作用,可能導致少年兒童早熟,服用應該依據醫生處方。
3,患有「實症」的人食用蟲草后不但不能達到治療、保健的目的。
4,不能與具有有發散作用的中藥材;如薄荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等。
有清熱解毒的中藥材;如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉等。有瀉下作用的中藥材;如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆霜等同用。
5,陰虛火旺與濕熱體質的人:陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲夏草是無法從根本上治癒疾病的。
6,患有各類實症的人群:高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質發紅、腹痛拒按、二便不通、脈實有力等不宜吃。
7,急性高熱患者,熱性體質的人不宜服用。
8,婦女月經期禁忌服用
9,高血壓中風患者不能服用
10,腫瘤病患者在放療期間應慎用或不宜用。
11,體內出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃
12,風濕性關節炎患者應減量服用
13,吃冬蟲夏草忌盡量不生吃:冬蟲夏草生長在草原泥土中,採挖時表面寄生有數不清、也說不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵,冬蟲夏草先要清洗后燉服或煎服,更有利於人體吸收。
14,在燉、煲、煮時,最好用特別的砂煲、砂鍋,也可用搪瓷或鋁鍋、陶瓷器具,絕對不能用銅、鐵、錫等器具,以免影響功效。
15,最好早晚或早中晚服用,中老年人最好是在飯前服用,特別是早晨空腹時服,有利於滋補成份的吸收。