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倘若“小腹鼓鼓”，女性萬不可錯過此菜，平小腹滅殺口臭便秘
都說夏季是激情似火的時節，青春靚麗的女性，紛紛穿上妖嬈多姿的連衣裙，高跟鞋。行走在大街上成為一道亮麗的都市風景線。在如火的季節，還有一樣東西引起人們極大的關注。那就是美食，燒烤啤酒，海鮮，小龍蝦，各種各樣的美食讓人們大飽了口福，然而這些對于減肥瘦身的女性來說，卻只能是望梅止渴了。都知道想要瘦身美顏，就要管住嘴，邁開腿。即便是如此，還是有很多人未能達到理想效果。很多減肥女性就發現這樣一種奇怪的現象。堅持了好久，歷經各種各樣的方式方法，終于將體重控制在了理想范圍，然而不經意間卻發現，雖然體重降下來了，但從正面看過去，小腹依然是鼓鼓的，極大影響了顏值和身材，這讓很多女性尷尬不已。如何消滅鼓鼓的小腹，成了減肥女性的最終需求，今天橙醫生就給大家完美解決此困擾。倘若你也小腹鼓鼓，萬不可錯過此菜。不僅平小腹，更能滅殺口臭便秘，堅持吃，下一個骨感氣質女非你莫屬。
蕎頭的外形很像大蒜，但沒有大蒜的辛辣，吃起來軟糯可口，蕎頭潔白剔透，不僅是口感美味，營養也很豐富，蕎頭吃法也多種多樣，像熱炒，涼拌，腌制等，都各具特色，蕎頭的口感清爽，最適合夏季養生，今天橙醫生就給大家推薦一道蕎頭炒肉。
蕎頭炒肉的做法很簡單：蕎頭適量，鹽適量，雞精少許的，大蒜適量，五花肉適量，食用油少許。我們先把蕎頭放在清水中洗凈，切成片備用，大蒜去皮洗洗干凈拍碎。
然后起鍋，倒入適量油，當油溫燒熱后，將大蒜放進去，激發香味后，五花肉快速煸香，這個時候，再放蕎頭，2分鐘食材斷生后，要把準備的鹽，雞精調味，食材全部入味后，就能出鍋裝盤了。
可能有些人看了以上這些，有一種特別熟悉的感覺。是不是蕎頭又勾起了你的兒時記憶呢，要知道，在過去物資匱乏的年代，蕎頭在人們的日常飲食中占據著主導位置，當然那個時期的烹飪方法簡單。只是單純的解決溫飽而已，現代養生理念的盛行使蕎頭有了更大的用武之地。并且經過大量的臨床驗證，蕎頭富含多種氨基酸，礦物質，纖維素，對身體的養生保健效果有目共睹，因此蕎頭還被稱為菜中靈芝。老少皆宜。它的清理毒素，排除垃圾，緩解口臭，便秘。平小腹的特殊效果，對于女性更是十分難得，建議大家趕快嘗試，讓我們的身材都能魔鬼起來。容顏更加的嬌美健康。快快行動吧，養生一直在路上，橙醫生與你結伴同行，每天學習新的養生知識，讓我們的身體更健康，生活更幸福。