文丨美媽很帥

最近經常寫孕產的文章，經常有有讀者問我懷孕了會有啥感覺，而且也有不少人在后臺找我，描述自己的一些身體變化，然后問我是不是懷孕了。突然發現不少人在這方面比較迷糊。其實，在發現月經不來前，我們可以通過身體發出的一些信號來判斷是否懷孕。

孕早期有啥感覺？來月經前早接收這幾個信號，不會傻傻地搞不清了：

預定月經來潮前一周有少量出血

通常來說，受精卵會在排卵后7天左右開始著床，并在你末次月經后第3周結束。假如你的生理周期是28天的，這樣的話你的著床時期就是預定來大姨媽的前一周。此段時間有部分女性會有著床出血的情況，一般血量比月經量少，甚至只有少許血絲，有時跟蛋白色分泌物混合后變成淡粉色或者褐色。著床出血不需要特別處理，只要注意清潔就好，不會影響胚胎發育。記住了嗎，如果在來大姨媽的前一周yin道有少量出血，則表明你懷孕了。

高溫期持續3周以上

基礎體溫通常從開始來月經持續兩周低溫期，在這之后當發生排卵時，由于黃體酮的作用變成高溫期，大約2周后黃體酮分泌減少并恢復到低溫期，開始來大姨媽。但是，如果你懷孕了黃體酮會持續分泌以繼續妊娠。也就是說，如果你的高溫期持持3周以上，懷孕的概率非常高了。

預定月經來潮前一周出現腹痛

痛經是由一種叫做前列腺素的激素引起的。大量分泌前列腺素可以收縮子宮并幫助經血離開子宮。而孕早期的腹痛原因，是由于胚胎生長而引起的子宮收縮。此外，由于懷孕引起的激素變化破壞了自主神經系統，引起胃腸不適或者腹痛。雖然此時的腹痛跟痛經相似，但請注意時間，是月經來潮前一周出現腹痛。如果此時出現腹痛而沒有其他癥狀也不是提前來大姨媽所致，那就是身體在向你發出信號，你懷孕了！

說起這個，想起前段時間一個讀者就曾出現這情況。離她預定來大姨媽的前一周她出現出現腹痛，以為提前來大姨媽了結果沒有，第三周卻告訴我，她懷孕了。

下次來潮前莫名腹瀉或胃痛

為了繼續妊娠，黃體酮會持續大量分泌，而這此種激素會降低新陳代謝，削弱胃腸道功能，而且由于受黃體酮的影響，副交感神經與交感神經的平衡被打破，容易出現腹瀉或胃痛的現象。如果在預定來大姨媽的日子前，沒有吃不潔食物，莫名地腹瀉或胃痛，特別是胃痛癥狀比平常嚴重的時候，則有可能懷孕了。