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妊娠和分娩，是大多數女性都要經歷的生理過程。
而這個特殊的生理過程，在帶給女性成為母親的喜悅的同時，也造成了很多不可避免的損傷。
而子宮托治療就是用於治療婦女子宮脫垂的一種醫療手段。
使用子宮托治療前應先到醫院檢查和試用子宮托，選擇合適自己的型號，同時進行相關的檢查，排出生殖道炎症和病變可能，陰道潰瘍和感染要在佩戴子宮托前治癒。
目前市面上有多種類型的子宮托，常見的多為硅膠材質子宮托，主要分為支撐型和填充型。
支撐型托，指可利用托的彈性機制使其置於骨盆內支持組織上，從而托住下垂的子宮或陰道壁，達到改善脫垂癥狀；提高生活質量的目的。如現在普遍是用的圓環形子宮托。
環型托上法
使用前要衝洗乾淨備用。還可以在子宮托頂端的邊緣塗抹少量的潤滑劑以利於放置。
放置子宮托前排盡大小便，洗凈雙手，平卧於床上，兩腿屈起分開，先將脫垂子宮推入陰道內。
將子宮托帶圍繞著一個軸對摺，當把子宮托對摺，體積縮小一半的時候就很容易放入。
一手將大小陰唇分開，另一手將子宮托推入陰道內，當子宮托置入陰道後，手鬆開，子宮托自行打開，用一根手指將子宮托下緣順陰道方向向上推，感覺推不動時停止。
患者向下用力屏氣，此時子宮托不會脫出，說明子宮托已放置得當。
取托時的姿勢，可取蹲位或側坐位：中指伸入陰道中，觸及凹口處，輕輕拽出。
成功放置標準
1、患者舒適，做屏氣用力動作時子宮托不會脫落。
2、走動、咳嗽、深蹲等動作是不脫落，不影響排大小便。
放置注意事項
1、放置子宮托前兩周，每周取出一次，此後開始建議每半月取出子宮托1次。
2、取下後先將托洗乾淨，用1：5000高錳酸鉀溶液浸泡15分鐘，再用溫開水洗乾淨，備用即可。
3、使用子宮托療期間，每一個月，三個月，六個月應到醫院檢查一次，之後每年複查一次。
4、使用期間出現任何不良反應（如出血，分泌物異味，疼痛，大小便困難）應及時到門診就診。
預防是關鍵
女性在產後42天需常規進行盆底肌肉康復治療，產後沒有常規盆底修復的女性也要儘早到醫院做盆底檢查，尤其是有盆腔手術史和絕經後的婦女。
這樣可以有效的預防盆底功能障礙性疾病的發生(如子宮脫垂、各類尿失禁、性功能障礙等) ，對保障婦女身體健康，提高婦女生活質量具有重大的意義。
（編輯Anne。圖片來源網路，僅供參考）
湖南醫聊特約作者：中華預防醫學會 盆底質量控制中心 龍婷 吳菲
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