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產後子宮脫垂怎麼辦?盆底肌肉康復治療,這兩類女性尤其要重視

妊娠和分娩,是大多數女性都要經歷的生理過程。

而這個特殊的生理過程,在帶給女性成為母親的喜悅的同時,也造成了很多不可避免的損傷。

子宮托治療就是用於治療婦女子宮脫垂的一種醫療手段。

使用子宮托治療前應先到醫院檢查和試用子宮托,選擇合適自己的型號,同時進行相關的檢查,排出生殖道炎症和病變可能,陰道潰瘍和感染要在佩戴子宮托前治癒。

目前市面上有多種類型的子宮托,常見的多為硅膠材質子宮托,主要分為支撐型和填充型

支撐型托,指可利用托的彈性機制使其置於骨盆內支持組織上,從而托住下垂的子宮或陰道壁,達到改善脫垂癥狀;提高生活質量的目的。如現在普遍是用的圓環形子宮托

環型托上法

使用前要衝洗乾淨備用。還可以在子宮托頂端的邊緣塗抹少量的潤滑劑以利於放置。

放置子宮托前排盡大小便,洗凈雙手,平卧於床上,兩腿屈起分開,先將脫垂子宮推入陰道內。

將子宮托帶圍繞著一個軸對摺,當把子宮托對摺,體積縮小一半的時候就很容易放入。

一手將大小陰唇分開,另一手將子宮托推入陰道內,當子宮托置入陰道後,手鬆開,子宮托自行打開,用一根手指將子宮托下緣順陰道方向向上推,感覺推不動時停止。

患者向下用力屏氣,此時子宮托不會脫出,說明子宮托已放置得當。

取托時的姿勢,可取蹲位或側坐位:中指伸入陰道中,觸及凹口處,輕輕拽出。

成功放置標準

1、患者舒適,做屏氣用力動作時子宮托不會脫落。

2、走動、咳嗽、深蹲等動作是不脫落,不影響排大小便。

放置注意事項

1、放置子宮托前兩周,每周取出一次,此後開始建議每半月取出子宮托1次。

2、取下後先將托洗乾淨,用1:5000高錳酸鉀溶液浸泡15分鐘,再用溫開水洗乾淨,備用即可。

3、使用子宮托療期間,每一個月,三個月,六個月應到醫院檢查一次,之後每年複查一次。

4、使用期間出現任何不良反應(如出血,分泌物異味,疼痛,大小便困難)應及時到門診就診。

預防是關鍵

女性在產後42天需常規進行盆底肌肉康復治療,產後沒有常規盆底修復的女性也要儘早到醫院做盆底檢查,尤其是有盆腔手術史和絕經後的婦女。

這樣可以有效的預防盆底功能障礙性疾病的發生(如子宮脫垂、各類尿失禁、性功能障礙等) ,對保障婦女身體健康,提高婦女生活質量具有重大的意義。

(編輯Anne。圖片來源網路,僅供參考)

湖南醫聊特約作者:中華預防醫學會 盆底質量控制中心 龍婷 吳菲
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