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月經前兩天,做這1件事,可能對子宮造成刺激,月經期間盡量少做

女性在經期是很虛弱的,稍有不慎就會損害到身體健康。我們都知道女人來月經的時候不能吃涼的,不能著涼,不能劇烈運動,但是你知道月經期間洗頭到底好不好嗎?有的女孩子有天天洗頭的習慣,即便是來月經的時候,也還會保持這樣的習慣。

其實,據專家介紹,經期是不能洗頭的,因為我們在洗頭髮時,水本身對頭皮就有刺激作用,更何況有時還會有風侵入,這時頭髮上的熱水就變涼,對頭皮的刺激就會加重,進而刺激到子宮,子宮產生收縮,長期下去就會導致痛經。

經期洗頭的3種危害

1、痛經

中醫認為頭為六陽之首,子宮為任脈的起點,生理期間,血液循環本來就比較差,洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮內的血液無法順利排除乾淨,容易造成經血量的減少或經痛。

2、容易受寒著涼

洗頭後,頭皮和頭髮都是濕的,而且毛孔也是完全打開。稍有不注意,就會有寒氣和濕氣沿著打開的毛孔進入血液循環,造成頭痛以及腹痛等各種不適。

3、出現停經

經期洗一次頭,經血就停了。有這種現象的女人,不在少數。這是因為寒性體質的女人,一旦再受到寒氣的影響,表現就會比平常人更為明顯。血得寒則凝,經血受到寒冷的刺激,就會停掉。有這種現象的女人,可以通過使用精油改善體質!

所以月經期間最好不要在前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下。而且在洗完之後一定要馬上把頭髮洗乾淨,頭髮幹了之後才可以戴帽子或者上床睡覺,否則很容易出現頭痛的癥狀。


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