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女人調理氣血,三七讓你的氣血「活」起來!

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女人是否健康,氣血是關鍵!

一說起氣血,一般人都覺得是很玄的東西。中醫認為,一個人健康的標準就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣,吃得飽了,干起活來才有勁。而血就是臟器的「飯」。

如果把人體比作生長植物的話,氣就是陽光,血就是雨露,二者共同作用於人體,使其茁壯成長。這一點,不僅對整個人體如此,對每一個臟腑也是如此。

一旦氣血不正(氣虛血瘀、氣滯血瘀、氣道血脈不暢等現象,中醫上統稱為氣血不正),勢必會對五臟六腑產生不利影響,五臟六腑受到影響,功能就會衰弱,出現腰膝酸軟、眼乾目眩、脫髮耳鳴、尿頻尿瀝等癥狀。

如果不及時調理,五臟六腑長期受到傷害,就會出現病理性損傷,引發各種慢性病,如糖尿病、脂肪肝、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫,肝炎、慢性腎病、攝護腺疾病、眼病等。

女人調理氣血首選三七粉

中醫認為女性以血為本,女性的嬌美健康要靠氣血充盈,而血虛則是女性的第一大敵。血虛又容易導致血瘀,從而引起月經不調、貧血、面部色斑、皮膚晦暗等。三七自古就是女性調經化瘀、補血養顏的恩物,經常吃三七粉的女人有很多好處。

1.補血

由於工作繁忙,現代女性都有不同程度的貧血,因此補血對女性來講是非常重要的一課。三七是公認的補血第一,能夠使人體內血液充足,氣血足則面色紅潤,光彩照人。

2.祛斑

三七稱之為「血管的清道夫」,其活血成分具有很強的化瘀功效,能促進血液循環,清除血液中的沉積物,對於各種面部色斑,比如黃褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等都有非常好的防治作用。

3.調經

三七中的活性成分具有類激素樣作用,能夠調節下丘腦—垂體—卵巢性腺軸,從而起到調節月經的作用。

4.抗衰

三七總皂苷和黃酮類化合物可提高人體超氧化物歧化酶,還原谷胱甘肽,過氧化氫酶水平,具有較強的抗自由基、抗氧化作用,能起到延緩衰老的作用。

5.保養子宮

子宮是女人養護最特殊的部位,子宮肌瘤是女人常見的多發病。經臨床驗證,三七為散瘀止血之品,對功能性子宮出血療效較明顯。對於子宮肌瘤、卵巢囊腫、附件囊腫等疾病,三七也有良好療效。

6.保護心腦血管

三七是治療心腦血管疾病的最佳天然藥物之一,長期服用可以軟化、擴張血管,抑制血栓形成,促進血液健康,有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞、高血壓、高血脂等心腦血管疾病。

女人只要堅持吃三七粉,養生的同時也能美容,一些吃過2-3年三七粉的女性都覺得吃與不吃差別確實很大。

三七禁忌

1、身體屬於虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七藥性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用,比如有些人一喝三七就感冒,流鼻涕啊。

2、女性月經期間最好不要用,月經期間本不能食用涼性食品,加之三七有活血化瘀的作用,容易導致月經出血過多,但如果有血瘀型月經不調用三七就可以活血化瘀調理月經了。

3、涼感冒期間不要用,也是因為三七涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦,盡量不要使用任何三七產品,包括三七花,三七,三七粉等,這個和孕婦不要吃藥是一樣的,但產後補血三七就是極品了。

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