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30歲是很多女人心中的一道坎，她們制定目標常以30歲為界限，到了30歲就該結婚了，或者到了30歲就該生娃了，到了30歲女人就要老了。其實，人生沒有這麼多一定，沒有什麼事情必須是30歲要做的，也沒有什麼事情是30歲不能做的。有些女人到了30歲開始發福，而有些女人到了30歲正是魅力的開始。
30歲辣媽朴智敏容顏清秀，身材性感火辣，魅力十足，女人味爆棚。她從來不覺得，女人到了某個年紀就會怎麼樣，她一直積極地生活，即使30歲，依然積極陽光，體態婀娜宛若少女。
朴智敏經常給身邊的人安利健身的好處，因為她自己深有體會，健身讓她保持身材，讓她散發女性魅力。她最喜歡的健身項目是瑜伽和普拉提，這兩種運動十分柔和，適合長期訓練。女性保持魅力，不能只依託化妝品和面膜，健身讓女人由內而外散發魅力。
朴智敏獨自出門的時候，很多人以為她是20多歲的女人，一定還沒有結婚生育。這都是路人的一廂情願，她結婚生娃已經是事實，她爆出自己與兒子超有愛的照片，證明了自己是個辣媽。
30歲女人不是女人魅力的下滑點，反而是女人展示魅力的開始。30歲的辣媽朴智敏愛健身，身材性感火辣，曲線逆天，勝過少女。好身材不會因為到了某個年紀就沒有了，只要你肯花時間在身材上，你可以一直美下去。
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