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多喝水可以改善女性的膀胱健康

德克薩斯大學西南醫學中心的一項新研究發現,每天多喝1.5升水的女性患膀胱反覆感染的幾率,比那些每天正常飲水的女性低48%。

研究人員稱,這是一個顯著的區別,這些發現很重要,因為超過一半的女性報告有膀胱感染,是女性最常見的感染之一。超過四分之一的女性在初次感染後的六個月內經歷了二次感染,44%到77%的女性在一年內會複發。

醫生猜想更多的液體有助於減少細菌並限制細菌附著在膀胱上的能力。急性膀胱炎是一種泌尿道感染,其癥狀包括排尿疼痛或困難、膀胱充盈、尿急或尿頻、下腹部壓痛,可能尿液中還有血液。

研究人員說,因為這些感染通常是用抗生素治療的,所以增加的體液有助於減少抗生素的使用,從而控制抗生素的耐藥性。

這一發現發表在美國醫學會內科學雜誌上。在為期12個月的研究中,93%的女性患上了兩次或更少的膀胱炎,而對照組中有88%的女性患了三次或三次以上的膀胱炎。飲水組膀胱炎發作次數約為對照組的一半。總共有327次膀胱炎發作:飲水組111次,對照組216次。

用於治療膀胱炎發作的抗菌藥物治療方案,飲水組估計平均每年使用1.9次,對照組估計每年使用3.6次。

水組治療膀胱炎發作的抗菌方案平均數量為1.8,對照組為3.5。

水組膀胱炎事件間平均時間間隔為142.9天,對照組為85.2天。

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