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“大家都笑我是大象…”高中妹一年狠甩44公斤变“正妹”,她公开“减肥秘诀”:前3个月是关键…

“体重98公斤,要减肥太难啦!”的确,接近100公斤的身材要减肥绝非容易的事。不过,如果有决心,那也不是不可能的。

赶快来看看泰国高中生是如何从校园中的“大象”变成“超正妹”吧!

“大家都笑我是大象⋯⋯”18岁的泰国高中生婉维莎(Wanwisa Nanongtoom),体重巅峰时期重达98公斤。

可能被嘲笑的缘故,婉维莎在学校的生活非常不如意。这一点从她学生证照片上就赤裸裸的反映出来—— 一脸无奈及咒怨般的眼神。

人际关系和来自功课的压力,让婉维莎喘不过气来,唯有透过暴饮暴食才让她获得片刻的“解放”。

然而,这是一个恶性循环,除了让她的体重飙到98公斤之外,再加上满脸青春痘、皮肤黝黑,以及不太注重仪容打扮,因此成了朋友中的最佳陪衬。

不但如此,她的身材更沦为同学之间下课后的闲聊题材。

厌倦了成为笑柄的生活,婉维莎在高二那年决定“绝地反击”,来一个180度的转变。

她开始减少食量,一天几乎只吃两餐,少吃米饭、甜食,没事就多喝水,实在太饿就吃一根香蕉。

婉维莎表示,有时候一天会只吃一餐,另外甜点绝对是大忌,能不吃就不吃,但最重要的还是运动。

运动是她最大考验,因为在减肥初期,节食已经非常痛苦,更何况还要运动,所以那时候她几乎要崩溃了。

不过,当婉维莎想起曾经受到的委屈,最终还是咬紧牙关的熬过去。

她说,前3个月是关键,撑过就会习惯了,而且绝对不要因为他人的言论,而动摇自己减肥的决心。

坚持减肥1年后,婉维莎成功甩掉44公斤的赘肉。不但如此,健康的饮食和生活习惯,让她告别了青春痘,皮肤也变好了。

加上她开始注重仪容和装扮,水当当的她和一年前简直判若两人~

目前,婉维莎不但变得亮丽动人,而且也充满信心。她坦诚的说,自己也不太敢看以前的照片,但已经熬过来了。

她现在不但没再被当成陪衬品,而且还引来不少的狂蜂浪蝶呢。

一年的减肥历程并不容易,但只要能够坚持,“丑小鸭”的童话故事还是能够在现实生活中上演的。

婉维莎的故事就证明了,在困境中只要努力改变自己,就能改变命运。

所以,大家在面对困难时别再埋怨啦,赶紧做出改变,并且坚持努力,你将会有意想不到的收获。大家加油咯!

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