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美麗日報 撰稿小編：柚子
在日本有一項物理治療法，是將其身子綣縮成像蛹一般，每次療程是二十分鐘，透過這樣的方式能有效的減輕並紓緩肩頸與脊椎的不適。
此治療法最早由日本一位助產士渡邊美子所發明，她發明了這種療法後，不久也發明了提供給婦女使用的托腹帶，主要對象皆為女性，希望藉由這些發明，幫助婦女減輕身體的酸痛負擔。
這項Otonamaki（成人捲）治療法發明的靈感來自襁褓中的嬰兒，藉由綣縮的姿勢矯正、舒緩脊椎與肩頸的壓力，這種綣縮的方式與中醫裡「滾背」的動作有些許雷同之處，許多婦女體驗後都覺得很不錯。
但也有其他物理治療專家指出，長久使用這樣的療法可能會對脊椎會造成不良影響，不過每個人的見解都略有不同，每項治療都有其優缺點，因此不需要太過在意。
每種治療與藥物都會有副作用，是否反應出副作用，就得看個人的體質了，相信這項嶄新的療法也讓想做物理治療的女性們多了一項新選擇。
（文章內容美麗日報首發）
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