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在職場中，有一些人總是加班，其實他們自己是不喜歡加班的。
然而卻不管怎麼努力，都不能改變這種現狀。其實呢，我們每個人都可以擺脫加班的困境，只要我們認真的去觀察，自己去分析，最終就能找到解決辦法。在這裡和你分享3個方法。
1.就是要記錄自己的時間
如果我們認真的去記錄自己的時間，就會發現一件事情原本半個小時可以做完，但是往往我們可能花了兩個小時或三個小時，這個時候呢，就說明我們在做這件事情的時候出現了問題。
當然，如果偶爾出現一兩次可能是事情本身的原因，跟我們的時間管理沒有什麼大的關係。但是如果我們記錄一周的時間之後，發現在大部分事情上我們花的時間都比預計的時間要長，那麼我們就要仔細分析自己的時間管理以及做事方法了。
2.弄清自己拖延的原因
有時候我們會發現一個簡單的問題，我們在做方案的時候，往往會考慮多方面的因素。這個時候就會產生糾結的情緒，難以作出決斷，因此時間就這樣無聲無息地耗費掉了。
所以如果想改變這種情景，十分簡單，就是我們在做一件事情的時候，給它一個預計的時間。在預計的時間到達之後，不管怎樣，一定要給出一個結果，我們要做到先完成再完美。
因為很多時候，我們糾結的那些問題都不是問題，只是在當時的情況下，讓我們陷入了糾結，只要稍加分析或者稍微放一放我們就可以得出答案。
3.學習高效人士的工作方法
其實在職場中，那些所有可以高效完成工作的人都有一套自己的方法和解決問題的思路。
這個時候我們就可以向這些人請教，從中找到經驗，進而改善自己的工作方式，思考方式。時間長了以後我們的工作效率就會提高很多。
總之，如果你想在職場中提高工作效率，減少加班，那麼我們首先就必須要知道加班的原因，到底是什麼，是不是可以通過自己的努力改善這種情況。如果自己能夠改善，應該從哪幾個方面入手，周圍的人有誰可以幫到自己。
通過這種方式進行思考，並努力實踐，我們就能讓加班的現象得到改善。
在職場中，你經常加班嗎？歡迎留言交流
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