跟大S比撒嬌比不過？ 先學了她的養生再說！

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漂亮是她永遠撒嬌的資本！

這個讓汪小菲不得不寵的女人

大S與老公汪小菲在《幸福三重奏》裡的互動上熱搜啦！

大S眨眨眼睛一句“老公怎麼一聲不響的就丟下我啊”融化了無數觀眾的心。 其實因為那個時候是大S剛經歷了一個“特殊時期”。 所以那個時候的她會顯得更加虛弱，格外需要照顧。

眾所周知，大S是美容達人，她曾放話，任何能讓我變美，變瘦，變白，變得更迷人的各種美容聖方和偏方，沒有一樣可以逃過我的法眼，所有 第一手的訊息，最有效的新產品，我都一定要想盡辦法學會或得到手！

美容是通往美麗最快速最直接的方法，可是“外強中乾”可不行哦，大S在內調養生這塊也是從未鬆懈過呢！ 她非常在乎自然哦！

憑什麼直接發live photo？

因為她無時無刻不在進行養生調理

微博上大S撒嬌片段裡，有幾句話給我留下了特別深刻的印象。 這就是一個女人對自己嚴苛的“照顧”下帶來的美貌啊～

節目裡汪小菲穿著短袖，可大S卻帶了件羽絨服，她說“你也知道我有多怕冷”。 比起露腿露背露小腹，給自己做好保暖，不讓寒氣進入身體帶來很多不必要的身體失調很重要。 加上身體處於特殊時期的緣故，她比平時更注意保暖了。

大S說“我不能喝冰的”吃冰會更容易導致宮寒等問題，子宮是女性最重要的身體結構之一啦。 子宮不健康會直接呈現在我們的臉上哦～面色不好蠟黃更容易顯老！

在大S和汪小菲吃飯的片段裡，除了大S說的那句“我白天不會餓的” 讓我們見識到美女的毅力以外，芭姐發現她吃東西的時候也是細嚼慢嚥。 細嚼慢嚥更是有助於消化而且不容易長胖呢！ 聰明的大S～

在大S與汪小菲出去散步的時候，一起看電視的時候，一起聊天的時候，她一直給自己裹著厚厚的外套或者毛毯。 這也是不讓自己受寒的很好的方法。 再愛美也要保護自己的身體，舒適的溫度很重要哦。

從節目裡可以看出來，大S的身體很疲憊。 可就算身體不適的大S也在脆弱的時期也依然很懂事的出去拜訪別人，努力充實自己讓自己開心起來，對老公也依然體貼細心。 這樣堅強獨立的大S有什麼理由不被疼愛呢？

大S版養生劃重點

忌冰冷！

哪怕是一段10分鐘的剪輯片段，也可以看出，大S的養生之道中，最重要的一點就是忌冰冷啦！

冰涼的東西不僅會刺激到你的胃，影響對營養物質的吸收，導致消化不良。 更會刺激到子宮，導致例假延期身體無法排毒。 子宮其實直接影響到女人的容貌。 子宮的健康水平下降或許就是病結的所在：色斑，痘痘，皮膚暗黃。 有了這些東西在臉上整個人看上去都不會透亮哦～

想和大S一樣氣色好？

一定要做到這些

喝紅棗枸杞水

紅棗枸杞水本身能夠起到滋陰養顏，調理氣血的效果，對於女性來說是一種非常好的食物。 可以促進人體的血液循環，對於女性來說有著比較好的美容養顏的作用，可以幫助皮膚變嫩。 但記得不要每天喝哦～容易上火！

 

泡腳

泡腳不僅可以讓整個人的身體快速熱起來，促進血液循環讓人氣色變好呀，更有安眠的作用。 一個好的睡眠是人最好的排毒方式，同時可以退去身上的黑色素幫助美白。

艾灸

比起泡腳，這個很難每天在家裡實現，可是在休息的時間給自己一個小時去艾灸一下。 通過艾灸刺激特定部位或者穴位可以保護子宮治療痛經哦～女孩子在每個月自己最脆弱的時候一定要保護好自己！ 做了艾灸可以讓沉重的身體像打通了任督二脈一樣特別舒暢～提升精氣神，臉上發光的人能不漂亮嗎！

 

小仙女們意識到養生的重要性和小技巧了嗎？ 跟著大S和芭姐一起做個健康的養生girl叭～

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