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蔣欣安利降暑秘方,不僅降暑還美容!

五月份,蔣欣在微博中發布了二十條狀態,其中就有五條是關於吃喝的,比例為四分之一。看來蔣欣被網友稱為美食博主也並非虛言啊!今天下午,美食博主又上線了。。。

她曬出一份水果撈,還留言:「盛夏放毒!欣式椰汁水果撈,別名一碗不夠小姐?水果降暑,欣測有效!」

夏季是一年中陽氣最旺的季節,「夏日屬火,主心」指的就是夏季天氣炎熱,高溫影響人體內陰陽平衡,所以人火氣大,容易情緒焦躁。而通過食用一些水果確實可以降暑祛火!從蔣欣曬出的水果撈中,我們可見的有藍莓、青提、草莓、火龍果、黃桃,還有椰汁。。。其中,草莓不僅好吃,還有藥用價值。中醫認為它有祛火功效,能清暑、解熱、除煩;青提也是清甜爽口、降暑的美味;酸爽的藍莓更是降暑神器。。。。

而且,蔣欣安利的降暑秘方,不僅降暑還能美容哦!我們就來了解一下她安利的這款水果撈的美容效果吧!

椰汁:椰子汁中除含有17種氨基酸外,還有對女性來說十分重要的「生育酚」,能使女性青春常駐,肌膚紅潤,還薀含著「乳液蛋白」,有助於滋潤肌膚,椰子汁還含有維生素B,B2和C,E,可促使體內的新陳代謝,有助於容顏滋潤細嫩。

椰子汁中還含有「譺潤因子」活性滋潤成分,能夠幫助肌膚留住水分,補充營養,令肌膚潤澤白裡透紅。所以經常飲用椰子汁 是既經濟又實惠的美容養顏佳品。

藍莓:藍莓是世界公認的15大健康食品之一。常吃藍莓不僅有保健作用,還有助於維持健康的肌膚,緩和皮膚鬆弛下垂和眼袋的形成。

青提:提子含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人體吸收,能迅速轉化為熱量,恢復體力,消除疲勞。另外,提子核含植物中少見的抗氧化物質──花青素。花青素厲害之處在於能清除損害正常細胞的自由基、預防細胞老化、增加免疫力及保護動脈血管壁上膠原蛋白遭破壞而僵硬等。

草莓:草莓在水果中所含肌膚營養素較為豐富,用草莓敷面美容,能收到令人滿意的效果。 具有去皺,是美容之理想食品。

火龍果:火龍果有預防便秘、促進眼睛保健預防貧血和降低膽固醇、解除重金屬中毒、通便利尿、防大腸癌等極好的保健作用;經常食用還具有皮膚美白防黑斑的功效。

黃桃:黃桃的營養十分豐富,經常食用可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫功能等作用,也能促進食慾,堪稱保健水果、養生之桃。

美食、護膚兩不誤,難怪35歲的蔣欣還能有如此光滑水潤的皮膚啊!對著這樣的水果撈,小編只想歲蔣欣說:「安利成功~求來一碗!」

你喜歡經常和大家分享美食的蔣欣嗎?


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