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Q
工作上的一些問題被反映之後，遇到頂頭上司的不公正處理方式，且言語給人感覺不信任自己，在猜忌自己的所作所為，實在是無語至極！而且是男夥伴面對女上司，很多時候很多事情很多無奈很多鬱悶很多難以釋懷！大傢伙說說，給個好建議！
正文
在實際工作中確實能遇到這種情況，而且原因比較複雜，第一步要先找到問題的根源，可能會有以下幾種原因：
一旦確定具體原因之後，很容易找到合適的方法。比如是加強自己的工作能力、調整工作方式、轉崗或換工作。
不管做哪項決定，能確保自己心中有數，不要一片茫然，不知道問題出在哪。
1、能力不足
這個問題職場新人或者升職到一個新的職位最容易遇到。
特別是新人在初入職場時環境跟學校里相差很大。自己覺得水平還行，但實際上跟工作要求的能力還有差距。
沒有什麼好的辦法，只能盡量努力學習，用最短的時間內把能力提升到可以適合崗位要求。
2、不了解頂頭上司的工作習慣和方式
每個領導的辦事風格和工作方式都不太一樣，既然你已經是對方的下級，先從了解對方的工作方式入手。
有些時候，不是你工作做的不好，而是不了解，上司的衡量標準和工作方式。比如：上級使用的數字來說明你的進展，你準備好幾頁文字稿，上級根本沒耐心讀。或者上級喜歡用PPT、看圖表，你覺得麻煩，直介面述，說了半天還抓不住重點。
或者你的上司是個完美主義者，標點符號，甚至紙張都有要求。而你覺得差不多就行了，排版都排的亂七八糟。
雖然 工作是完成了，但根本就不是上級喜歡的風格，看你不順眼太正常了。
在工作中千萬不要用你以為的標準來判斷，自己的工作是否完成。
比如說你的工作需要彙報不同的指標，在你的眼前有幾個指標很重要。完成這幾個就行了，其它的可有可無。但在上級的眼中，你認為重要的指標在她眼中並不是最重要的。而她向更上一級領導彙報時所看重的指標，你沒達成。
你覺得她能滿意你的工作嗎？
一定要明確上級的衡量標準。
盡量讓你的上級，對工作完成的標準，數量，都有一個明確的標準，最好是公司的規章制度。要是沒一個具體的標準，最好讓你的上級，把工作標準用紙制文件或郵件等方式確定下來。
你在工作中就可以注意和參考這些標準來完成工作。
推薦一部電影叫《穿普拉達的女王》，一個新人來到著名時尚雜誌《RUNWAY》面試，做女魔頭米蘭達?普雷斯麗的第二助理。在初期時不管怎樣努力，都無法達到主編認可。後來經過同事的指點，終於找到問題所在，也摸清了老闆的脾氣和風格，總算能達到目標。
3、上級有其它打算，就想逼你走
儘可能把手裡的工作全部留痕迹和證明。比如要是有安卓手機的，接上司電話的時候，自動錄音，並備份。通話錄音，不到萬不得以的時候，比如直接開除你。不要拿出來，這是大殺器。
同時盡量讓上級安排工作任務留下證據，別靠口頭指示。比如發郵件、在是QQ和微信上安排，一定要把上司的指示，用郵件重新進行下確認。
同時自己完成的工作，也同時如何。盡量寫工作周期或者進行定期彙報，全部用郵件或微信，定期把自己當前的工作安排跟上級確認。 已完成的/未完成。近期安排的工作任務。 未完成的工作任務加上截止期限。
這樣對待工作對你是個監督和量化，同時也是對上級有個交待。
要是上級想拿你的工作找理由，一切都有跡可詢。就是向公司其它人辯解，也有證明的方式。
100天行動讀者反饋
@lx
分享下我早睡的心得 儘管還沒堅持到100天，但通過復盤發現了很多問題：不能早睡大部分是因為在睡前一兩個小時沒有準備好，後來把鬧錶提醒定在睡前一小時，提醒自己洗漱，提前半小時關好燈，能按時睡覺成功率比以前高很多
@南橋
背單詞差不多200+天。日語從零基礎到二級合格。
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