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女人25歲吃什麼豐胸？ 女人就算是過了青春期，也是有可能實現胸部二次發育的哦。 想讓你的罩杯瘋漲，先要掌握最佳豐胸時機。 20-25歲是最佳的豐胸時機，那麼，下面小編就給大家詳細介紹一下適合25歲女人吃了豐胸的食物，一起來了解一下吧！
木瓜
很多女性朋友都知道吃木瓜可以豐胸，所以，木瓜是最常見的，也是最受歡迎的豐胸食物。 吃木瓜之所以能豐胸，是因為木瓜中含有一種木瓜酶，能起到豐胸的效果。 木瓜的吃法有很多，常見的有木瓜燉牛奶、木瓜燉銀耳等。
黑芝麻
經常吃黑芝麻也可以起到豐胸的效果，因為黑芝麻中的維生素E含量比較豐富，可以提高卵巢功能，從而促進雌激素的分泌，對乳房發育有較好的作用。 黑芝麻的常見吃法有黑芝麻糊、黑芝麻燉雞等。
豬皮
豬皮中含有豐富的蛋白質，而這種物質是乳房的重要組成部分，其中，豬皮里面含有的蛋白質多為膠原蛋白和彈性蛋白，這兩種物質，不僅可以起到豐胸的效果，還可以 預防胸部下垂。 所以，吃豬皮也可以豐胸。 豬皮最常見的做法就是豬皮凍。
花生
經常吃花生也可以起到較好的豐胸效果，因為花生中含有不飽和脂肪酸，可以讓乳房內的細胞變得更加的飽滿。 所以，建議女性朋友經常吃些花生來豐胸。 花生的常見做法有水煮花生、花生燉豬腳等。
女人日常生活要做到以下幾件事：
穿支撐內衣
這一點對那些鬆弛下垂型尤為重要。 好的調整型內衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都擠到胸部裡去，讓你的罩杯立刻大兩個級別。 記住睡覺得時候不用穿內衣，可以讓身體放鬆，也有助於夜間的睡眠，睡眠好了，可以起到養肝的作用。
每週按摩兩次
一周只需2次，按摩自己的乳房和腹部臀部，既可以預防老化，常保美貌，又可以活絡氣血，預防乳腺疾病呢!
正確的按摩手法是：
四個手指併攏，拇指分開，兩手握住兩側乳房，從外側向中心順著乳腺管的方向，打圈按摩。 如果是胸部有向外的，在按摩的同時向中間推。 如果是下垂的，則同時向上推。 注意不要太用力，一般5至10分鐘，感覺微漲熱即可。
學會吃點阿膠
阿膠對於大多數女人來說，都是很好的補品，它能滋陰補燥，補血養顏。 一般每日量以3–9克為宜，把它敲成小碎塊，放在鍋子裡煮成粘稠狀液體，可以放少許糖或者蜂蜜調味。 這是非常傳統的補法，補充膠原蛋白，補充血氣，補充體力，治療痛經，效果顯著。 只是它非常難喝，會有動物臟器的腥味，但是美也是有代價的。
不過陽虛者，愛上火、過敏體質的人不適合服用阿膠，經期或者感冒咳嗽時也不適合吃。
多吃豆製品
豆製品還優質植物蛋白，可以翹臀豐胸，補充大豆異黃酮。 異黃酮是植物雌激素，適量的補充有利於調節內分泌。
每週做3-4次美胸運動
很多人經常小看運動的力量，其實適當的運動絕對可以令我們的胸部變得更加完美。 拿個2公斤的小啞鈴或是彈力繩做抽馬達的動作，和競走時的上臂動作，可以減少外擴，消除蝴蝶袖，提高胸線。 (啞鈴可以向上舉20次，側面20次)