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現代生活節奏不斷加快，不少都市麗人時時刻刻都承受著巨大的生活壓力，重重壓力之下生活狀態更是十分糟糕，甚至對於一些「商業女強人」來說，長期處於熬夜狀態，皮膚逐步變壞，休息不好、新陳代謝慢最直接影響到臉部肌膚，原本光滑的臉蛋兒也變得粗糙暗黃，歲月的問題更是逐步顯現。那麼對此，你又有什麼樣的好方法來解決這樣的皮膚問題呢？今天普麗緹莎將會告訴你，即使熬夜，也能夠對皮膚做一個全方位的保護，讓你時刻成為靚麗的魅力女人。
一般來說，熬夜都會導致人體的新陳代謝的速度大幅度地下降，身體機能下降，自然會對皮膚非常不利。為此，良好的作息時間是皮膚新陳代謝的基本，但是在工作中，難免會遇上日夜顛倒或者是通宵熬夜的狀況出現，在此情況下依然想要保持良好的皮膚狀態，自然需要你了解清楚你的皮膚新陳代謝的每一個階段。對症下藥，才是最好的根本
根據人體日常的新陳代謝規律狀況來說，晚上的10:00-11:00是皮膚進入到晚間保養狀態的時間段，通常熬夜的人在無法保證睡眠的質量和時間的時候，皮膚的自然新陳代謝效果自然也難以保證。想要更好地降低熬夜給皮膚帶來的傷害，那麼更需要掌握好你的皮膚休息時間。
或許你會通宵，但是請不要忽略了皮膚的休息時間，一般在10:00的時候皮膚就進入到晚間的保養狀態中，這一個階段也是皮膚吸收的最佳時間。作為晚睡一族的你，更需要在這個階段前對皮膚進行一次皮膚的清潔和保養。
如果是化妝的美女們，更是需要把艷麗的妝容給卸妝，讓你的皮膚進入到最佳的調整狀態。當然，如果你在睡覺之前還感覺到肌膚油膩，那麼還需要爽膚水等去掉面部的油脂，重新抹上乳霜，更好地補充營養和水分。
睡覺的時候可以墊高枕頭。其實這也是為了避免睡醒之後出現包子臉等現象。其實包子臉的出現，很多時候是和你的睡覺姿勢有關。想要解決這樣的情況，更是需要出狠招，甚至
好的皮膚的保養出來的，美麗的女人是塑造出來的，如果連自己都不愛護自己，又怎麼會找到一個愛護你的男人呢？