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濕氣重脾虛,濕疹、蕁麻疹找上門?4個中藥,祛濕健脾,百病消!

北京中醫藥大學 徐茵教授

俗話常說:一濕不除,百病難愈!很多人在生活中有很多癥狀,在預示著體內濕氣重,但多數人對此都不夠重視。生活中很常見的皮膚病濕疹,就是因為患者體內的濕氣太重而引起的。

濕疹、蕁麻疹也是濕氣重脾虛而引起的,所以想要治療這些頑固的皮膚病,祛濕健脾是必須要做的第一步。那麼又該如何健脾祛濕呢?下面就一起來了解一下吧。


濕氣重的人會出現4個皮膚問題

1. 皮膚粗糙

濕氣重則脾胃的運化功能較差,水濕在體內停滯會影響皮膚代謝,容易使皮膚出現乾燥瘙癢等癥狀。

2. 肌膚暗沉

體內濕氣重,外濕困阻脾胃陽氣,引起人體氣血運行不暢,而臉部是人體血管最密集的部位,氣血不足會直接影響臉色,讓你失去紅潤氣色,變得晦暗無華。

3. 水腫

濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加,而且表現為虛胖的體征,更嚴重的人會出現下肢水腫等問題。

4. 雀斑加重

濕氣太重會影響身體正常的新陳代謝,廢物無法排除,黑色素積澱,同樣會加速雀斑形成。

有祛濕功效的中藥

1. 砂仁

砂仁,除了是一種健脾祛濕中藥,還是生活中運用廣泛的一種香料。砂仁昧辛,性溫,歸脾、胃、腎經。能化濕開胃、溫脾止瀉、理氣安胎。該品辛散溫通,氣味芬芳,其化濕醒脾,行氣溫中之效均佳,古人視其為醒脾調胃的、要葯。故凡濕阻或氣滯所致之脘腹脹痛等脾胃不和諸症可以常用,尤其是寒濕氣滯者最為適宜。該品善能溫中暖胃以達止嘔止瀉之功,但重在溫脾。

2. 薺菜

薺菜帶根全草入葯,其幼嫩葉是人們喜愛的一種野菜,早在公元前300年就有採食薺菜記載。薺菜味甘、淡,性微寒。有補虛健脾、涼血止血、清熱利水等功效。宜於濕熱胃痛、血熱吐血、濕熱泄瀉、便血等症。

3. 茯苓

茯苓,曾被慈禧太后當作養生益壽的要葯,不但自己常食用,還將茯苓製成茯苓餅,賞賜給大臣。茯苓味甘淡,性平,人心、脾、肝、腎經,具有健脾和胃、補腦健身、利水滲濕、寧心安神等功效,被譽為中藥「八珍」之一。茯苓特點是補而不峻,利而不猛。藥性平和,既能扶正,又能祛邪,是脾虛濕盛者必不可缺的健脾祛濕中藥。

4. 木瓜

一說到木瓜,人們可能想到的是番木瓜。雖然番木瓜有健脾胃功效,但是入葯的還是皺皮木瓜或者木瓜。木瓜味酸,性溫,歸肝、脾經,有較好的舒筋活絡作用,且能化濕,為治風濕痹痛所常用,筋脈拘攣者尤為要葯。木瓜還能使濕濁得化,中焦得以調和。此外,木瓜還有消食作用,可用於消化不良症。

濕疹、蕁麻疹的最佳治療方法

濕疹、蕁麻疹是一種頑固性的皮膚病,僅僅只靠食療和護理方法,很難達到治癒目的。且濕疹、蕁麻疹皮膚最怕刺激,需要更為科學的方法,藉助藥物來進行治療。治療濕疹、蕁麻疹的西藥,都含有激素,長時間使用,患者容易對藥物產生依賴,不建議使用。相對來說,中藥就更具優勢。中醫療法歷史悠久、安全無害、使用簡單、標本兼治。

不過患者在選擇中醫療法時,也需謹慎,為了保證療效和安全性。可以選擇國家認可、資歷較佳、具有權威性的名方——八卦夫寧,此方是2011年,被列為國家非物質文化遺產保護名錄的「張八卦中醫外科」,第六代傳人李中玉教授,50餘年優秀方劑之一。

此方在葯監局評為一等獎,榮膺「2017年品牌百強」。李老先生嚴格篩選符合國家規定的藥廠后,親自從原料上把控,精選大量天然中藥材生物萃取提煉,最終才允流通市場。因其清熱解毒、祛火、治療濕疹、蕁麻疹、皮炎等皮膚病的功效,患者們自主傳播其口碑。因為此方是國家重點扶持的傳統中醫文化,所以上網也是可以找到的。但是對於一些國外患者來說,郵寄是有些困難的。

張八卦中醫外科始於清代乾隆年間,至今已近三百年歷史,歷經八代傳承,在全國享有盛譽。李老先生曾於60年代末,拜師於全國著名非物質文化遺產「張八卦中醫外科」第五代傳人李道州先生,得其真傳。其主編的書曾獲得”1999年國家中醫藥基礎研究”二等獎。

季節性濕疹注意事項

1. 溶血性鏈球菌感染是本類病的一誘發因素,儘可能避免感冒扁桃腺炎咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療,以免加重病情。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。

2. 忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。關於忌口,也有不同說法,也有人認為,忌口應該視個體差異而定,一味忌口,將使人體喪失大量營養,不利病情好轉。我認為適當的忌口還是必要的,尤其在服用治療性藥物期間,總體來看是利大於弊。

3. 消除精神緊張因素,避免過於疲勞,注意休息。

4. 在日常用藥中,抗瘧葯、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。

5. 居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。

6. 內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重。

7. 清洗患處時,動作要輕揉,不要強行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長。

8. 多食富含維生素類食品,如新鮮水果蔬菜等。​

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